O que fazer na Ilha Grande?
Ilha Grande: O que fazer nesse paraíso tropical do Rio de Janeiro

Localizada no litoral sul do Rio de Janeiro, entre Angra dos Reis e Paraty, Ilha Grande é um verdadeiro santuário ecológico. Com mais de 190 km² de mata atlântica preservada, praias de águas cristalinas, trilhas encantadoras e uma vibe rústica que conquista qualquer visitante, ela é o destino ideal para quem busca natureza, aventura e descanso.
Se você está se perguntando o que fazer em Ilha Grande, prepare-se: este paraíso tem atrações para todos os gostos!
1. Curtir as Praias de Cinema
A Ilha Grande tem mais de 100 praias, cada uma com um charme diferente. Entre as mais famosas, estão:
- Praia de Lopes Mendes: eleita uma das mais bonitas do Brasil, com 3 km de areia branquinha e mar azul-turquesa. A caminhada até lá é por trilha (ou parte de barco), mas vale cada passo.
- Praia do Aventureiro: cartão-postal da ilha com o famoso coqueiro inclinado. Selvagem e isolada, é perfeita para quem quer se desconectar.
- Praia do Caxadaço: escondida entre rochas, é um refúgio de beleza intocada, acessível por trilha ou barco.
2. Fazer Trilhas na Mata Atlântica
Ilha Grande é um paraíso para quem ama trekking. As trilhas são bem sinalizadas e levam a cachoeiras, mirantes e praias desertas. As mais procuradas:
- Trilha do Pico do Papagaio: subida desafiadora, mas a vista do topo compensa todo o esforço. Ideal para ver o nascer do sol!
- Trilha para Lopes Mendes (T10): começa na Vila do Abraão e leva cerca de 2h. Caminho encantador em meio à mata atlântica.
- Trilha da Cachoeira da Feiticeira: fácil acesso, ótima para um banho refrescante.
3. Fazer Passeios de Barco Incríveis
Os passeios de barco são uma das melhores formas de explorar a ilha:
- Volta à Ilha: tour completo com paradas em praias paradisíacas como Aventureiro, Meros e Parnaioca.
- Meia Volta à Ilha: ideal para quem tem menos tempo, passando por Lagoa Azul, Lagoa Verde e praias do norte da ilha.
- Passeio para a Lagoa Azul: imperdível! Mergulho com snorkel em águas calmas e transparentes.
4. Mergulhar e Snorkelar
Ilha Grande é um dos melhores pontos de mergulho do Brasil:
- Lagoa Azul e Lagoa Verde: perfeitas para iniciantes no snorkel, com grande variedade de peixes coloridos.
- Naufrágios e ilhotas: para mergulho com cilindro, há operadoras que levam a pontos com naufrágios históricos e vida marinha abundante.
5. Explorar a Vila do Abraão
É o principal vilarejo da ilha, com infraestrutura charmosa e pé na areia. Aproveite para:
- Experimentar a gastronomia local, com pratos de frutos do mar fresquinhos.
- Visitar a ruína do Lazareto, antigo hospital de quarentena, e o aqueduto histórico.
- Assistir ao pôr do sol no píer, um momento mágico e gratuito!
Dicas extras:
- Leve dinheiro em espécie: nem todos os lugares aceitam cartão.
- Use roupas leves e tênis confortável para trilhas.
- Não há carros na ilha, então prepare-se para andar bastante ou pegar barcos.
- Leve sacola para o lixo — ajude a preservar esse paraíso natural.
Ilha Grande é o tipo de lugar que fica na memória para sempre. Seja para relaxar à beira-mar, se aventurar nas trilhas ou mergulhar em águas cristalinas, esse destino tem tudo para conquistar seu coração.
Prepare a mochila, calce o chinelo e venha se apaixonar por cada pedacinho desse paraíso!